咽喉炎老是咳嗽，可以采取以下几种方法进行治疗：
1.药物治疗：
含片：西瓜霜含片、草珊瑚含片等含片可以直接作用于口腔黏膜，减轻炎症反应，缓解咳嗽症状。
口服药：咽炎片、清喉利咽颗粒等口服药可以清热解毒、利咽止痛，对咽喉炎引起的咳嗽有一定的治疗效果。
喷雾剂：利巴韦林喷雾剂、开喉剑喷雾剂等喷雾剂可以直接作用于喉部，减轻炎症反应，缓解咳嗽症状。
2.中医治疗：
中药茶饮：胖大海、金银花、菊花等中药可以清热解毒、利咽止痛，用这些中药泡水代茶饮，可以缓解咽喉炎引起的咳嗽症状。
针灸：针灸廉泉、天突、太溪等穴位，可以调理咽喉部气血，缓解咳嗽症状。
按摩：按摩风池、风府、曲池等穴位，可以疏风清热、利咽止痛，缓解咳嗽症状。
3.饮食调理：
多喝水：多喝水可以湿润喉部，缓解咳嗽症状。
多吃水果：梨、枇杷、甘蔗等水果可以润肺止咳，缓解咳嗽症状。
少吃辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激喉部黏膜，加重咳嗽症状，应少吃或不吃。
4.生活习惯调整：
戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激喉部黏膜，加重咳嗽症状，应戒烟限酒。
避免过度用嗓：避免长时间大声说话或唱歌，以免加重喉部负担，导致咳嗽症状加重。
保持室内空气湿润：保持室内空气湿润，可以缓解喉部不适，减轻咳嗽症状。