怀孕三个月肚子硬，可能是以下原因引起：
1.子宫增大：怀孕后，子宫会逐渐增大，以容纳胎儿和其他妊娠组织。在怀孕三个月时，子宫已经从盆腔进入腹腔，可能会感觉肚子变硬。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。
2.宫缩：在怀孕期间，子宫会偶尔发生宫缩，这是为了准备分娩而进行的练习。宫缩时，子宫会变硬，但通常不会引起疼痛或其他不适。如果宫缩过于频繁或强烈，可能会引起早产或其他并发症，需要及时就医。
3.其他原因：除了上述原因外，肚子硬还可能与其他因素有关，如子宫肌瘤、卵巢肿瘤、腹部肌肉紧张等。这些情况通常需要进一步的检查和诊断。
如果怀孕三个月时肚子硬，并伴有疼痛、出血或其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并给予相应的治疗建议。
在怀孕期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，应注意饮食健康，保持良好的心态，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。