痘痘通常指痤疮，左下颚长痤疮可能有多种原因，比如饮食不当、内分泌失调、毛囊炎、皮脂腺囊肿、脂溢性皮炎等。以下对这些原因进行详细阐述：
一、饮食不当：
日常生活中若经常食用过多辛辣、油腻等刺激性强的食物，就可能促使皮脂腺分泌过于旺盛，进而出现丘疹、痤疮、红肿等不良症状。对此，建议改变不良饮食结构，多进食新鲜的水果和蔬菜，同时避免食用辛辣油腻食物，这样有助于改善情况。
二、内分泌失调：
如果长期存在不良情绪或者频繁熬夜，有可能导致体内激素分泌紊乱，从而引发内分泌失调，也会出现相关症状。此时，患者应保持愉悦心情，避免长期熬夜，也可遵医嘱使用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
三、毛囊炎：
要是长期不注重皮肤卫生，可能使毛囊受到细菌侵袭而诱发炎症，会有局部红色丘疹、痤疮、触痛等不适表现。患者可遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善，同时一定要注意局部清洁卫生，不可用手搔抓。
四、皮脂腺囊肿：
如果左下颚皮脂腺导管堵塞，会导致皮脂淤积形成囊肿，还可能伴有局部红肿、疼痛等现象，也会出现这种状况。患者可遵医嘱使用头孢泊肟酯片、罗红霉素胶囊等药物进行改善，必要时可通过脓肿切除术进行治疗。
五、脂溢性皮炎：
倘若长期不注意头皮卫生，可能致使局部油脂堆积而诱发脂溢性皮炎，会出现脱屑、红斑等不适症状，从而导致这种情况发生。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善，并且要注意头部卫生清洁。
在日常生活中，患者应保持面部清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品或化妆品。同时要规律作息，保证充足睡眠，这有利于身体恢复。总之，当左下颚出现痤疮时，要及时查找原因并采取针对性的措施进行处理。