经期同房一次是否有事，需要根据具体情况来判断。一般来说，偶尔在经期同房一次可能不会对身体造成太大影响，但也可能存在一些潜在的风险。
1.感染风险：经期时，子宫内膜脱落，子宫颈口张开，这为细菌和病毒的入侵提供了便利条件。同房可能会将细菌带入子宫，增加感染的风险，如子宫内膜炎、盆腔炎等。此外，经期同房还可能导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生几率。
2.免疫反应：经期女性的免疫系统可能处于相对较为敏感的状态。同房时，精液中的前列腺素可能会引起子宫收缩，导致免疫反应增强，从而对女性的免疫系统产生一定的影响。
3.月经失调：经期同房可能会干扰正常的月经周期，导致月经量增多、经期延长或月经不规律。
4.心理影响：对于一些女性来说，经期可能会伴有情绪上的变化和身体上的不适。同房时的不适或担忧可能会进一步加重这些情绪问题。
需要注意的是，以下人群在经期同房时需要特别谨慎：
1.患有妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎等疾病的女性，经期同房可能会加重病情。
2.免疫系统问题：自身免疫性疾病或免疫功能低下的女性，经期同房可能会增加感染的风险。
3.月经异常：如果女性经常出现月经不规律、经量过多或过少等问题，应避免在经期同房。
4.性传播疾病：如果一方患有性传播疾病，经期同房可能会增加传播的风险。
为了减少经期同房带来的潜在风险，建议女性在经期尽量避免同房。如果确实有需求，应注意以下几点：
1.保持卫生：在同房前后，双方应保持外生殖器的清洁，以减少感染的风险。
2.使用安全套：使用安全套可以在一定程度上预防性传播疾病，并减少对子宫的刺激。
3.注意身体反应：如果在同房后出现发热、腹痛、阴道异常分泌物等不适症状，应及时就医。
4.尊重女性意愿：最重要的是尊重女性的意愿和感受，确保双方都愿意并能够接受经期同房。
总之，虽然经期同房一次不一定会有事，但为了女性的健康，建议尽量避免在经期同房。如果对经期健康有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，保持良好的卫生习惯、均衡的饮食和适度的运动，对于维护女性的生殖健康也非常重要。