婴儿吃奶老是呛到，其主要原因包括：喂奶姿势不正确、奶水流出过急、消化道存在异常等。
一、喂奶姿势不对：在喂奶过程中，如果姿势不准确，就容易使婴儿被呛到。正确的喂奶姿势应该是用小臂拖住婴儿的背部，用手拖住婴儿的腿部来进行喂养。而且喂完奶后还需要轻轻拍打婴儿，帮助拍出奶嗝。
1.具体姿势要点：要确保婴儿的身体处于舒适的位置，头部略高于身体，这样有助于奶液顺利流入。
2.拍嗝的重要性：通过轻拍，可以促使婴儿排出胃内的气体，减少呛奶和吐奶的发生。
二、奶水过急：当喂奶时，如果妈妈的奶量较大，婴儿吞咽不及，导致奶水回流，就会引发呛奶，甚至出现吐奶现象。这时可以采取以下措施。
1.将奶提前挤入奶瓶中喂养。
2.先挤出部分奶水，等奶水稍微少一些、速度减缓后再进行喂养。
三、消化道异常：倘若排除了上述两个原因，那么有可能是婴儿的消化道出现了问题，比如食道反流等情况。
总之，如果婴儿长期出现呛奶现象，建议及时就医进行具体检查，以明确疾病原因，并进行有针对性的处理。