半月板2度损伤的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。具体如下：
一、一般治疗：半月板2度损伤较为严重，患者需注重休息。同时可适当进行锻炼以增强膝关节稳定性，如直腿抬高，即平躺在床上，伸直双腿并缓慢抬高，能有效锻炼股四头肌；仰卧蹬车，类似蹬自行车的动作，可增强腿部力量；靠墙静蹲，背部靠墙半蹲，可强化膝关节周围肌肉。
二、物理治疗：
1.损伤24小时内可冷敷，促使毛细血管收缩，减轻局部充血，促进肿胀消退并缓解疼痛。
2.48小时后可热敷，加快膝关节周围血液循环，利于炎性物质吸收，起到缓解肿胀的作用。
三、药物治疗：若一般治疗与物理治疗后疼痛仍明显，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物，它们具有较强的止痛效果，能帮助降低疾病对生活的影响。
四、手术治疗：若病情严重且上述治疗方法效果不佳，可采取半月板部分切除术、关节镜下半月板缝合术等手术方式进行治疗。
总之，对于半月板2度损伤，可根据病情严重程度选择合适的治疗方法，若症状较轻，可先尝试一般治疗与物理治疗，若无效再考虑药物治疗与手术治疗。