左脚左侧边缘按压疼痛可能由多种原因引起，比如运动损伤、足底筋膜炎等。如果是运动损伤导致的轻度疼痛，可先通过休息等方式观察。
可能的病因分析
运动损伤： 如果近期有过剧烈运动，像长时间走路、跑步或者进行了球类运动等，可能会造成左脚左侧边缘肌肉、韧带等软组织损伤，从而引起按压疼痛。比如长时间快走后，就可能出现这种情况。足底筋膜炎： 长期站立、行走较多的人群容易患足底筋膜炎，炎症刺激会导致左脚左侧边缘按压疼痛，尤其是早晨起床后第一步着地时疼痛可能较明显。
非药物缓解方法
休息制动： 如果是运动损伤导致的按压疼痛，首先要让左脚充分休息，减少走路、站立等活动，给受伤部位恢复的时间。一般休息1 - 2天观察疼痛是否缓解。冷敷处理： 在受伤后的48小时内，可以用冰袋对左脚左侧边缘进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。冷敷能够收缩血管，减轻局部肿胀和疼痛。
何时需就医检查
疼痛持续不缓解： 如果经过休息、冷敷等处理后，左脚左侧边缘按压疼痛超过3天仍没有减轻的迹象，就需要去医院就诊，排查是否有骨折等较严重的问题。伴随其他症状： 如果按压疼痛的同时，还伴有左脚肿胀明显、皮肤发红、发热或者无法正常行走等症状，也应该尽快就医，进行相关检查，比如X线等，以明确病因并进行针对性治疗。