鼻塞时可以通过以下方法快速通气：1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，促进血液循环，缓解鼻塞
2.按摩：用手指按摩鼻翼两侧的迎香穴，或按摩鼻梁，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞
3.清洗鼻腔：使用鼻腔冲洗器或盐水滴鼻剂清洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻塞
4.药物治疗：使用鼻腔喷雾剂或口服药物，如伪麻黄碱、氯雷他定等，缓解鼻塞。但需注意药物的使用剂量和使用方法，避免滥用药物
5.保持室内湿度：使用加湿器增加室内湿度，缓解鼻塞
6.侧卧按摩：左侧鼻塞时右侧卧，右侧鼻塞时左侧卧，用食指和中指按揉鼻翼两侧的迎香穴1-2分钟，鼻塞可得到缓解。以上方法仅供参考，如果鼻塞症状持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、头痛、发热等，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。