关键点：哺乳期突然乳房疼的原因可能是胀奶和乳腺炎。
一、胀奶：在母乳喂养过程中，如果宝宝长时间未吃奶，导致乳房内堆积较多乳汁，就容易出现胀奶情况。胀奶时会引发疼痛。此时，可以通过给宝宝喂奶或者适当挤出一些乳汁的方式来缓解症状。这是因为宝宝的吸吮或挤出乳汁能减少乳房内乳汁的淤积量，从而减轻乳房的压力和疼痛。
二、乳腺炎：在母乳喂养期间，若出现乳汁淤积、排出不畅，或者存在乳头皲裂等问题，会增加细菌感染的风险，进而容易诱发哺乳期乳腺炎，导致乳房突然疼痛。比如乳汁淤积会使乳腺管不通畅，为细菌滋生创造条件；乳头皲裂会使细菌更容易进入乳腺组织。当发生乳腺炎时，乳房疼痛可能会较为剧烈，还可能伴有乳房红肿、发热等其他症状。
总结概况提示：哺乳期乳房突然疼痛主要可能源于胀奶和乳腺炎，对于胀奶可通过喂奶或挤奶缓解，而乳腺炎则与乳汁淤积、排出不畅和乳头问题相关，需要特别关注和及时处理。