哺乳期突然一侧乳房疼，可能由以下原因引起：
1.乳汁淤积：
原因：哺乳期妈妈的乳房内有大量乳汁，若宝宝吸吮不及时或吸吮姿势不正确，可能导致乳汁淤积，引起乳房疼痛。
信息补充：此外，穿戴过紧的胸罩、乳房受到挤压等也可能造成乳汁淤积。
2.乳腺炎：
原因：哺乳期乳房受到感染，可能引发乳腺炎，导致乳房疼痛、红肿、发热等症状。
信息补充：常见的感染原因包括乳头皲裂、细菌入侵等。
3.乳房损伤：
原因：哺乳期乳房受到外力撞击、挤压或过度拉伸等损伤，也会引起疼痛。
信息补充：这种情况可能伴有乳房红肿、淤血等表现。
4.其他：
原因：哺乳期妈妈体内激素水平变化、乳房结构异常等也可能导致乳房疼痛。
信息补充：这些情况相对较为少见，但也需要引起重视。
如果哺乳期妈妈出现单侧乳房疼痛，建议采取以下措施：
1.频繁哺乳：让宝宝尽量吸吮疼痛一侧的乳房，以帮助排出淤积的乳汁。
2.正确哺乳：确保宝宝吸吮时含住乳头和大部分乳晕，以减少乳头损伤。
3.冷敷或热敷：在哺乳前后，可以使用冷敷或热敷的方法缓解乳房疼痛，但要注意避免烫伤或冻伤皮肤。
4.按摩乳房：轻柔地按摩乳房，有助于促进血液循环，缓解疼痛。
5.保持良好的姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是喂奶时，要保持舒适的体位。
6.就医治疗：如果乳房疼痛持续不缓解、伴有发热、红肿等症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予抗生素治疗或其他治疗措施。
需要注意的是，在哺乳期，乳房健康至关重要。妈妈们应保持良好的生活习惯，注意乳房清洁，及时排空乳汁，穿着合适的胸罩。如果对乳房疼痛有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生或专业的哺乳期顾问。此外，每个妈妈的情况都可能不同，如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。