产后四个月掉头发，主要有以下情况：
一、休止期脱发：女性孕期体内激素水平改变，如雌孕激素水平升高，分娩后雌孕激素水平逐渐恢复正常，这可能对头皮毛囊、毛母质细胞功能产生影响，引起暂时性障碍，导致头发停止生长而进入休止期，从而出现产后脱发表现。一般随着时间推移，体内激素水平渐趋平稳，脱发情况会有效改善。
二、过度劳累、休息不好：产后因需照顾宝宝，机体过度劳累且长时间休息不佳，精力、体力和营养跟不上，这会对头发生长造成影响，进而出现脱发症状。建议注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，脱发症状通常可逐渐减轻或消失。
总之，产后4个月掉头发多属正常现象，一般可慢慢恢复。但若伴有头皮屑增多、头皮发痒、红斑、丘疹等表现，则怀疑与病理因素有关，应到医院皮肤科就诊以明确原因。