每天早上大便是否正常需根据粪便性状及伴随症状来判断。若粪便性状正常则一般正常，若有明显改变则可能是疾病所致。
一、每天早上大便正常的情况
每天早上大便是较为正常的现象，经过肠道整晚消化吸收，早晨肠蠕动增强，此时大便已充分吸收，肠道毒素也处于较低水平，所以早晨是排便较好时机。通常每天排便1至2次，大便成形且不干结，排便过程顺利不痛苦，颜色呈黄色或褐色，只要早上排便符合这些情况就属于正常。
二、早上大便不正常的情况
但若大便性状改变，如不成形、颜色为红色或黑色，伴有腹痛、腹泻等症状，那就不正常了。比如炎症性肠病患者，因肠道感染引发肠壁炎症反应，会导致黏液便、血便以及腹泻等情况。
三、排便的重要性及促进方法
排便能促进身体新陈代谢，是身体排出毒素的过程，应养成定时排便的良好习惯。为使排便更顺畅，日常可多吃高纤维的粗粮、蔬菜和水果，并进行适当锻炼。若排便困难，便前可喝一杯温水。
总之，要关注早上大便的情况，若有异常需考虑是否存在相关疾病，同时要重视排便对身体的重要性，通过合理方式促进排便正常。