怀孕通常指妊娠，刚妊娠时吐得厉害可能由精神紧张、饮食不当、激素水平改变等原因造成。具体如下：
一、精神紧张：孕妇在妊娠期间若过度担忧胎儿发育状况，长期处于精神紧张状态，可能会使孕吐加重。对此，孕妇需注意调整自身心态，保持心情愉悦，这样在一定程度上有助于减轻症状。
二、饮食不当：如果孕妇总是进食过于油腻的食物，也容易加重孕吐情况。此时，孕妇应注意保持饮食清淡，多食用新鲜的蔬菜水果，可增进食欲并减轻孕吐症状。
三、激素水平改变：妊娠会使女性体内激素水平发生变化，刺激胃黏膜，同时影响胃肠道蠕动和排空功能，进而导致孕吐。孕妇可先调整饮食，尽量选择清淡易消化的食物，如果症状较为严重，可使用药物如加味逍遥丸、地屈孕酮片等来缓解，但可能会出现恶心、呕吐、腹部不适、厌食、腹泻、便秘等不良反应。此外，还可能是低血糖导致，如果症状长时间未得到缓解，建议及时就医，完善相关检查，采取针对性治疗措施。用药应在医生指导下进行，避免擅自用药以免产生不良影响。
总结提示：刚妊娠吐得厉害的几种原因，包括精神紧张、饮食不当、激素水平改变等，并分别针对这些原因阐述了相应的应对措施和注意事项，同时提到若症状持续不缓解需及时就医。