容易暴躁可能由多种原因引起。比如，约有30%-40%的人可能因内分泌失调而出现情绪易暴躁的情况，像甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多会影响神经系统，导致人容易激动、暴躁。
生理因素导致
激素变化：女性在月经前期，体内雌激素、孕激素水平波动较大，约60%-70%的女性会出现情绪波动，表现为容易暴躁。怀孕中后期的女性，由于体内激素急剧变化，也可能出现暴躁情绪。睡眠不足：长期睡眠不足的人，睡眠时长少于6小时，大脑得不到充分休息，会影响情绪调节中枢，使情绪控制能力下降，更容易变得暴躁。长期熬夜的人，相比睡眠充足的人，暴躁发生率要高2-3倍。
心理因素导致
压力过大：长期处于高压力状态下的人，比如工作压力大的上班族，每天工作时长超过8小时且长期有工作任务堆积，压力激素皮质醇分泌增多，会影响大脑神经递质平衡，导致情绪容易暴躁。学习压力大的学生，尤其是面临重要考试的学生，也常因压力出现暴躁情绪。性格因素：性格比较敏感、偏执的人，对周围事物的感知过于细腻，容易过度解读他人言行，从而引发暴躁情绪。比如一些性格内向且敏感的人，别人一句无心的话可能让他们想很多，进而变得暴躁。
疾病因素导致
神经系统疾病：像帕金森病患者，除了运动方面的症状，约50%-80%的患者会出现抑郁、焦虑、暴躁等精神症状，这是因为疾病影响了大脑中多巴胺等神经递质的平衡。癫痫患者在癫痫发作前后，也可能出现情绪暴躁的情况，尤其是颞叶癫痫患者。精神疾病：患有双相情感障碍的人，在躁狂发作期会表现出情绪高涨、容易激动、暴躁易怒，同时还可能伴有言语增多、活动增多等症状。焦虑症患者长期处于紧张焦虑状态，也容易引发暴躁情绪，约30%-50%的焦虑症患者会有暴躁表现。