颈椎生理曲度变直可通过多种方式医治。一般来说，可通过康复训练、物理治疗、药物辅助等方法来改善。
康复训练方面
颈部肌肉锻炼： 可以进行简单的颈部伸展运动，比如坐在椅子上，缓慢将头部向一侧倾斜，保持15 - 20秒，然后换另一侧，重复几次。还能做颈部的前屈后伸动作，缓慢低头，让下巴尽量接近胸部，再缓慢抬头，尽量看向天花板，每次做10 - 15次，每天可进行3 - 4组。颈椎牵引训练： 可以在医生指导下进行适当的颈椎牵引，通过器械或简单的牵引带，利用轻柔的力量拉开颈椎间隙，缓解颈椎压力，不过牵引的力度和时间要根据个人情况由专业人员把控。
物理治疗方面
热敷： 用温热的毛巾或热水袋热敷颈部，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次，能促进颈部血液循环，放松肌肉，缓解因颈椎生理曲度变直引起的不适。按摩： 可以找专业的按摩师进行颈部按摩，通过按摩手法放松颈部紧张的肌肉，改善颈部的气血流通，但要注意按摩力度适中，避免过度用力造成损伤。另外，还可以选择红外线照射等物理治疗方法，利用红外线的热效应，改善颈部的血液循环，减轻炎症反应。
生活习惯调整方面
姿势纠正： 平时要注意保持正确的坐姿和站姿，坐立时应保持腰部挺直，头部正直，眼睛平视前方，避免长时间低头看手机、电脑等。一般建议使用符合人体工程学的座椅和电脑桌，让颈部处于自然舒适的姿势。睡眠时选择合适的枕头，枕头高度一般以8 - 15厘米为宜，保持颈椎的正常生理曲度。避免颈部受寒： 要注意颈部保暖，避免直接吹空调冷风或受凉，寒冷刺激可能会加重颈部肌肉紧张，不利于颈椎生理曲度的恢复。