关键点：紫薯不能和柿子、螃蟹一起吃；紫薯能和南瓜、苹果、胡萝卜一起吃。
一、紫薯不能与柿子一起吃
紫薯含有较多淀粉，进食后会产生大量果酸，加强胃酸分泌。柿子成分中含有较多鞣酸，若与紫薯一起吃，在胃酸作用下会产生较多沉淀物，易形成胃石，严重者会出现胃黏膜炎症糜烂、溃疡穿孔。
二、紫薯不能与螃蟹一起吃
紫薯性偏寒，螃蟹也是寒凉食物，脾胃虚寒的人若将紫薯和螃蟹一起吃，很容易引起腹泻。
三、紫薯能与南瓜一起吃
南瓜含有蛋白质、糖分、铁和锌等，对于女性是补血的好选择。紫薯和南瓜一起吃，味道好且对身体有益，可经常吃。
四、紫薯能与苹果一起吃
适量食用可通肠润便，均衡人体营养，还能起到美容养颜、延缓皮肤衰老的作用。
五、紫薯能与胡萝卜一起吃
紫薯含有多种维生素和矿物质以及人体必需的氨基酸等，胡萝卜也含有很多营养物质如维生素C、维生素E、胡萝卜素等。在日常生活中可把紫薯和胡萝卜一起绞碎制作小零食，如紫薯胡萝卜饼给儿童吃，既满足口感又丰富营养。
尾段总结：总之，紫薯与柿子、螃蟹不宜同食，而与南瓜、苹果、胡萝卜搭配则有诸多益处，在饮食选择时需注意。