阵发性心动过速发作时，可通过一些方式来处理。一般来说，首先要保持冷静，尽量休息。如果是偶发的阵发性心动过速，可能短时间内就能自行缓解。但如果频繁发作或持续不缓解，就需要及时就医。
如何初步判断情况
观察发作频率：如果是偶尔发作，比如一个月发作1 - 2次，且每次持续时间较短，可能相对情况较轻。但如果是频繁发作，比如一周内发作几次，就要引起重视。留意伴随症状：如果发作时除了心跳快，还伴有头晕、黑矇、胸痛等症状，那情况可能比较严重，需要尽快处理。
非药物缓解方法
深呼吸法：深吸一口气，然后缓慢地呼出，重复进行。一般每次深呼吸可以进行5 - 10次左右，通过深呼吸调节自主神经功能，可能有助于终止心动过速发作。刺激迷走神经法：比如按压眼球，但是要注意力度适中，一般是用手指轻压一侧眼球，每次10 - 15秒左右，如果没有效果，再换另一侧。不过这种方法对于青光眼、高度近视患者不适用。还有按摩颈动脉窦，但是这个操作比较专业，需要在医生指导下进行，因为操作不当可能会有危险。
就医后的治疗方式
药物治疗：医生可能会根据情况使用维拉帕米等药物来终止心动过速。维拉帕米是一种钙通道阻滞剂，能减慢心率。不过药物的使用是很严谨的，需要医生根据患者的具体病情来选择。电复律：如果阵发性心动过速情况比较危急，如出现休克等严重表现，可能会采用电复律的方法，通过电击来恢复正常心律。一般是用特定的仪器，在患者胸部施加适当的电能，使心脏恢复正常节律。射频消融术：对于频繁发作且药物治疗效果不佳的阵发性心动过速患者，可能会考虑射频消融术。这是一种通过导管将射频电流引入心脏内，消融异常的起搏点或传导路径，从而达到根治目的的方法，这种手术适用于符合指征的成年患者等情况。