头皮发痒、脱发可通过外用药物、系统用药、生活方式改变等来调理。
正常情况下头皮不应有发痒和脱发现象，若出现可能是脂溢性脱发导致，应先就医完善相关检查以明确病因，针对性治疗可缓解病情并防止恶化，具体治疗方法如下：
一、局部用药
1.出现头皮发痒、脱发现象可能是脂溢性皮炎引起，可外用药物涂抹，如米诺地尔、维甲酸等，同时使用酮康唑洗头膏，能有效控制脂溢性皮炎，对脱发也有一定效果。
二、系统性用药
1.头皮发痒、脱发也可能是体内雄激素分泌过多所致，临床上需使用抗雄激素类药物治疗，如非那雄胺、雄激素受体拮抗剂、螺内酯等。
三、生活方式
1.出现头发发痒、脱发现象要多注意生活调节，养成良好作息习惯，保证充足睡眠，避免精神过于紧张，还要多注意头皮卫生，同时补充足够维生素。
总之，当出现头皮发痒和脱发问题时，要综合采取多种措施进行调理和治疗，以改善症状并促进头皮健康。需注意根据具体情况选择合适的方法，并在医生指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。