通常来说，缓解小孩子晕车可采取以下几种方法，不存在最有效一说，分别为服用药物、物理治疗、开窗通风。
一、服用药物：
1.盐酸苯环壬酯片：这是一种抗眩晕类非处方药药品，能用于预防晕车等情况。
2.保济丸：可缓解晕车导致的胃肠不适等症状。
3.茶苯海明片：对于防治晕车有一定作用。家长应在医生指导下给小孩子服用这些药物进行治疗。
二、物理治疗：
家长可以通过按摩小孩子的一些穴位来缓解晕车症状，比如按摩合谷穴，其位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，可调节内分泌和平衡免疫系统；按摩内关穴，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，可宁心安神、理气止痛等。
三、开窗通风：
保持车内空气流通对于缓解小孩子晕车很重要。在行车过程中，家长要及时开窗通风，让新鲜空气进入车内，这样能在一定程度上减轻小孩子晕车的不适感。
总之，面对小孩子晕车的情况，可以综合使用这些方法来帮助缓解其不适症状。