一岁宝宝发烧可依体温选择物理或药物降温等方式。
一、物理降温：
1.当一岁宝宝发烧后体温未超过38.5℃时，可采取以下措施。增加室内通风量，保持空气流通，这有助于热量散发。适当减少宝宝所穿衣物，避免捂热。在宝宝额头、脖子、大腿等部位贴退热贴，退热贴能带走部分热量。还可以使用热毛巾擦拭宝宝前胸、后背、手腕、脚腕等地方，通过水分蒸发来降低体温。
二、药物降温：
1.若一岁宝宝发烧后体温超过38.5℃，则需及时就医。在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚栓剂等药物进行退烧，这些药物能较为快速有效地降低体温。
此外，宝宝发烧后要使其处在温度较为稳定的环境中，防止冷热刺激，以免导致病情加重。
总之，对于一岁宝宝发烧的情况，要根据具体体温合理选择降温方法，并注意为宝宝提供适宜的环境，同时密切关注宝宝病情变化，必要时及时就医。