关键点：治疗失眠健忘可根据原因处理，如心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚等，可通过日常调理、药物治疗等方式，还有饮食积滞可进行中医推拿治疗。
一、心脾两虚：
1.原因：多由劳心伤神引起，损伤心脾。
2.症状：出现烦躁不安、睡眠时间减短等。
3.调理及治疗：患者要多卧床休息，保证充足睡眠，可遵医嘱使用柏子养心丸、归脾丸等药物。
二、阴虚火旺：
1.原因：可能与先天体质虚弱有关，导致肾精不足。
2.症状：伴有睡觉易惊醒。
3.调理及治疗：患者可多吃鸭肉、黑木耳等降火食物，也可遵医嘱使用杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物改善。
三、心胆气虚：
1.原因：身体突然受到惊吓后出现心虚胆怯。
2.症状：会有记忆力减退等现象。
3.调理及治疗：可听舒缓音乐缓解，也可通过针灸足三里穴、百会穴等穴位改善。
四、饮食积滞：
1.治疗：可进行中医推拿治疗。
总结概况提示：对于失眠健忘的治疗，要明确具体原因，针对不同原因采取相应的调理和治疗措施，包括日常的休息、饮食调节以及药物、针灸等治疗方法，以改善症状。