关键点：治疗失眠健忘需根据原因处理，可能的心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚等引起的情况，可通过日常调理、药物治疗等方式，还有饮食积滞可中医推拿治疗。
一、心脾两虚
1.原因：多由劳心伤神导致，会损伤心脾。
2.症状表现：出现烦躁不安、睡眠时间缩短等。
3.调理治疗：患者应多卧床休息，保证充足睡眠，可遵医嘱使用柏子养心丸、归脾丸等药物。
二、阴虚火旺
1.原因：可能与先天体质虚弱有关，出现肾精不足。
2.症状表现：伴有睡觉易惊醒。
3.调理治疗：患者可多吃鸭肉、黑木耳等降火食物，也可遵医嘱使用杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物改善。
三、心胆气虚
1.原因：身体突然受惊吓后出现心虚胆怯。
2.症状表现：一定程度上有记忆力减退现象。
3.调理治疗：可听舒缓音乐缓解，也可通过针灸足三里穴、百会穴等穴位改善。
四、饮食积滞
1.调理治疗：可进行中医推拿治疗。
总结：治疗失眠健忘要针对具体原因采取合适的方法，包括日常调理和药物治疗等，不同原因导致的有不同的症状表现和相应处理方式，饮食积滞时可选择中医推拿。