耳朵后面长了个包一按就疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.观察和等待：如果包块较小，没有其他不适症状，可以先观察一段时间，看它是否会自行消退。
2.保持清洁：保持耳部清洁，避免感染。用温水轻轻清洗耳朵后面的区域，避免使用刺激性的化妆品或洗发水。
3.使用热敷：用热毛巾或热水袋轻轻热敷包块，每天数次，每次15-20分钟。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛。
4.避免刺激：避免搔抓或按压包块，以免加重疼痛和感染的风险。
5.使用药物：如果疼痛严重，可以在医生的建议下使用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。如果包块有感染的迹象，如红肿、发热、脓液形成等，可能需要使用抗生素。
6.就医治疗：如果包块持续不消失、增大、疼痛加剧或出现其他症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如超声、血常规等，以确定包块的性质和原因，并制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括切开引流、手术切除等。
需要注意的是，对于特殊人群，如儿童、孕妇、免疫力低下者等，耳朵后面长包块可能需要更加谨慎的处理。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果包块是由于严重的疾病引起的，如肿瘤、淋巴结炎等，及时的诊断和治疗至关重要。因此，如果对耳朵后面的包块有任何疑虑，应尽快就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。