胸闷气短且感觉喘不上气时，可通过深呼吸、使用补肺药物、使用补肝肾药物等方式来缓解，也可先到医院诊断后再采取相应治疗措施。
一、深呼吸：当患者出现胸闷气短症状时，应尝试进行深呼吸。具体做法是让胸部充分膨胀，持续数秒后再缓缓将气体全部呼出。这样通常能给脏器带来更多氧气，有助于缓解不适。
二、补肺药物：
1.可以选择适量的山药以及黄精，直接用沸水冲泡后饮用，对缓解胸闷气短有一定帮助。
三、补肝肾药物：
1.肝脏和肾脏功能失调可能引发胸闷气短症状，可选择柴胡以及干姜等进行治疗，通常可直接服用，其能起到滋养肝肾的作用，同时也有补益心肾的功效。
此外，还可通过穴位刺激、吸氧治疗、通风散热等方式进行处理，必要时应前往医院诊断并采取相应治疗手段。
总之，当出现胸闷气短喘不上气的情况时，可根据具体情况选择合适的方法来缓解和改善，若情况较为严重或持续不缓解，应及时就医寻求专业帮助。