乙肝的传染途径主要包括母婴传播、性接触传播、血液传播等。
一、母婴传播
乙肝能够通过母婴途径进行传播。其中，宫内传播有可能是胎盘屏障出现受损情况或者通透性增强从而导致母血渗漏而引起。在生产时，胎儿通过产道吞咽含有乙肝病毒的羊水、母血等都会造成传播。另外，产后新生儿接触母乳或者母亲的唾液等也都有引发乙肝传染的可能。
二、性接触传播
乙肝患者的精液、阴道分泌物中都含有乙肝病毒，所以在性接触过程中可传播乙肝病毒，进而导致乙肝的发生。
三、血液传播
医疗操作、共用剃须刀、纹身、修脚等行为都有可能致使少量含有乙肝病毒的血液进入人体，从而产生传染。
对于健康人群，可以从改善日常生活习惯、接种疫苗等方面来进行预防，具体如下：
1.改善日常生活习惯
健康人群要养成优良的卫生习惯，避免和他人共用诸如毛巾、牙刷等私人物品。
2.接种疫苗
健康人群可以接种乙肝疫苗。对于乙肝母亲分娩的新生儿，可以注射乙肝疫苗和免疫球蛋白，以此来达到预防乙肝的目的。
总之，了解乙肝的传染途径和预防方法对于保障健康非常重要。