乳房肿块的成因较多，其中乳腺增生是常见原因之一，约有70%~80%的女性会受其影响出现乳房肿块，通常与内分泌紊乱有关，月经前肿块可能会增大、变硬，经期后有所缓解。
乳腺增生导致的乳房肿块
激素水平波动： 女性体内雌激素和孕激素比例失调时，就容易引发乳腺增生，进而形成肿块。比如在月经周期中，激素水平变化明显，就可能促使乳腺组织出现增生性的肿块。症状特点： 乳房肿块大小不一，质地较韧，可伴有乳房胀痛，疼痛程度因人而异，有的女性疼痛较轻，有的则较为明显。
纤维腺瘤引起的乳房肿块
好发人群： 多见于年轻女性，尤其是18~25岁的女性较为常见。形成机制： 是由乳腺纤维组织和腺上皮增生形成的良性肿瘤，一般与内分泌失调以及乳腺组织对雌激素敏感性异常增高有关。肿块特征： 肿块多为单发，呈圆形或椭圆形，表面光滑，边界清楚，活动度好，生长缓慢。
乳腺炎造成的乳房肿块
哺乳期乳腺炎： 常见于哺乳期女性，约5%的哺乳期女性会发病。主要是由于乳汁淤积，再加上细菌入侵感染导致。比如喂奶姿势不正确、乳汁排出不畅等，就容易引发乳腺炎，出现乳房肿块，同时还可能伴有乳房红肿、发热、疼痛等症状。非哺乳期乳腺炎： 病因相对复杂，可能与自身免疫、导管排泄障碍、微生物感染等因素有关，肿块可出现在乳房的不同部位，伴有乳房疼痛、乳头溢液等表现。
乳腺癌导致的乳房肿块
发病风险因素： 有家族遗传倾向的人群发病风险相对较高，约5%~10%的乳腺癌与遗传相关；此外，月经初潮早（<12岁）、绝经晚（>55岁）、未生育或晚生育（>35岁）、未哺乳等人群也是乳腺癌的高危人群。肿块特点： 乳腺癌的肿块一般质地较硬，边界不清，活动度差，早期可能没有明显疼痛，随着病情进展，可能会出现乳房皮肤橘皮样改变、乳头凹陷等症状。