头部后面痛可能由多种原因引起。比如紧张性头痛较为常见，约有40% - 70%的人经历过紧张性头痛，多因压力大、肌肉紧张导致，表现为头部后面双侧或单侧的紧箍样疼痛。
紧张性头痛相关情况
肌肉紧张引发：长时间保持不良姿势，像低头看手机、电脑，持续1 - 2小时以上，就容易使颈部和头皮肌肉紧张，进而引发头部后面痛。压力因素影响：长期处于高压力状态，比如工作、学习压力大，会让身体处于应激状态，也可能导致头部后面出现疼痛。
颈椎病导致的头部后面痛
颈椎病变刺激：颈椎病患者，当颈椎间盘突出、骨质增生等病变刺激到颈部神经时，可能会放射到头部后面引起疼痛。一般病程较长的颈椎病患者更易出现这种情况，有的可能患病数年。颈部活动受限：颈椎病患者颈部活动往往不灵活，转动脖子时可能会加重头部后面的疼痛，且可能伴有颈部僵硬感。
枕神经痛引起的头部后面痛
枕神经受压：由于外伤、劳损等原因，枕神经受到压迫或炎症刺激，就会导致头部后面疼痛。例如颈部外伤后可能引发枕神经痛，疼痛性质多为刺痛、灼痛。疼痛范围：疼痛通常集中在枕部及头顶部，也就是头部后面区域，疼痛程度因人而异，有的较轻，有的较为剧烈。
颅内病变相关头部后面痛
颅内肿瘤：虽然相对少见，但颅内肿瘤也可能引起头部后面痛，一般这种疼痛会持续存在，且可能伴有恶心、呕吐等症状，随着病情进展还可能出现视力下降等其他表现。脑出血：脑出血患者也可能出现头部后面痛，多是突然发生，同时可能伴有肢体无力、言语不清等症状，病情较为危急，需要及时就医。