左后肩胛骨缝酸痛可能由多种原因引起。一般来说，肌肉劳损是常见原因之一，比如长时间保持不良姿势，像伏案工作、弯腰驼背等，持续1 - 2小时以上就可能导致左后肩胛骨缝周围肌肉疲劳，引发酸痛。
肌肉劳损相关
姿势不良导致：长时间保持低头、含胸的姿势，会使左后肩胛骨缝附近的肌肉一直处于紧张状态，久而久之就容易出现酸痛。比如一些长期使用电脑的办公族，每天面对电脑工作数小时，很容易遭遇这种情况。过度劳累引发：进行重体力劳动或者大量上肢运动后，也可能造成左后肩胛骨缝肌肉劳损而酸痛。像经常搬运重物的工人，或者进行高强度羽毛球、网球等运动的人群，就较易出现这种状况。
颈椎问题所致
颈椎病影响：颈椎发生病变时，可能会压迫神经，从而放射到左后肩胛骨缝部位引起酸痛。例如神经根型颈椎病，当颈椎的椎间盘突出等压迫到神经根，就可能导致左后肩胛骨缝区域出现酸痛不适，这种情况在长期颈椎受力不均的人群中较为常见。颈椎长期劳损：长期的颈椎劳损，如经常睡高枕、颈部受寒等，会使颈椎的稳定性下降，也容易引发左后肩胛骨缝酸痛。比如有些人习惯睡很高的枕头，长期下来就可能影响颈椎正常生理曲度，进而出现相关部位酸痛。
肩部疾病牵连
肩周炎前期：肩周炎在发病前期，可能会表现为左后肩胛骨缝附近酸痛，随着病情发展才会逐渐出现肩关节活动受限等典型症状。一般50岁左右人群相对更易患肩周炎前期出现此类酸痛情况。肩部外伤后：肩部受到过外伤，如碰撞、拉伤等，即使外伤已经初步恢复，也可能遗留左后肩胛骨缝酸痛的问题。比如肩部曾经被重物砸到过，之后就可能时不时感觉该部位酸痛。