得了痛风首先要及时采取综合处理措施。一般来说，急性发作期可以通过药物缓解症状，同时在日常饮食和生活方式上进行调整。
急性发作期的药物选择
非甾体抗炎药： 像布洛芬、依托考昔等，能减轻痛风急性发作时的红肿热痛等炎症反应。比如布洛芬，它通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎镇痛作用，但有消化道溃疡病史的人要慎用。秋水仙碱： 是治疗痛风急性发作的传统药物，它可以抑制炎症细胞的趋化等过程来缓解疼痛，但部分人服用后可能会出现腹泻等胃肠道不适症状。
日常饮食调整要点
低嘌呤食物摄入： 多吃蔬菜，像白菜、黄瓜等，水果方面苹果、香蕉等都是不错的选择，每天蔬菜摄入量最好能达到500克以上，水果200 - 300克。主食可以选择大米、小麦面粉等，它们属于低嘌呤的谷类食物。高嘌呤食物限制： 要严格避免食用动物内脏，比如猪肝、猪肾等；海鲜中的贝类、虾类等也含有较高嘌呤，应尽量不吃；还要限制红肉的过量摄入，像牛肉、羊肉等每天摄入量应控制。
生活方式的注意事项
多饮水： 每天的饮水量要保证在2000毫升以上，这样可以增加尿液排出，促进尿酸排泄。可以选择白开水、淡茶水等，避免喝含糖饮料。适度运动： 痛风缓解期可以进行适度运动，比如游泳、快走等。但要注意运动强度，避免剧烈运动，运动时间每次30分钟左右比较合适，每周运动3 - 5次。不过在急性发作期要避免运动，应卧床休息，抬高患肢。
定期监测与就医情况
定期监测血尿酸： 患者需要每3 - 6个月检测一次血尿酸水平，了解自身尿酸控制情况，根据结果调整治疗方案。及时就医情况： 如果痛风发作频繁，或者出现关节畸形、肾功能异常等情况时，要及时前往医院就诊，医生会根据具体情况调整治疗药物等，比如当尿酸长期控制不佳，出现尿酸性肾结石等并发症时，可能需要进一步的专科治疗。