咳嗽时可以吃芝麻，但应适量。
芝麻是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。咳嗽时适量食用芝麻，一般不会加重咳嗽症状，也不会影响疾病的恢复。
需要注意的是，芝麻中含有较多的油脂，过量食用可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，咳嗽时食用芝麻应适量，同时应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状。
此外，咳嗽可能是由多种原因引起的，如感冒、过敏、气道炎症等。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳痰、呼吸困难等，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通，避免接触过敏原等。