月经少、持续时间长可能是以下原因导致：
1.内分泌失调：如果女生日常生活中经常熬夜、压力过大、精神紧张或焦虑等，可能会导致内分泌失调，以及激素分泌异常，从而出现月经失调的情况，表现为月经量少、持续时间长。此外，还可能伴有情绪浮动大、面部油脂分泌过多等症状。
2.子宫内膜息肉：是由子宫内膜局部过度增生所致，表现为月经过多、经期延长、月经间期出血、绝经后出血等。
3.子宫肌瘤：是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，主要由子宫平滑肌细胞增生而成，其中含有少量纤维结缔组织。常见症状为经量增多、经期延长、月经周期缩短、下腹坠胀、白带增多、贫血等。
4.其他：如子宫内膜炎、排卵性异常子宫出血、宫内节育环、甲状腺功能减退等。
月经少、持续时间长可能会带来以下危害：
1.贫血：长期月经量少、持续时间长可能会导致贫血，出现面色苍白、乏力、头晕等症状。
2.感染：月经期间，子宫内膜脱落，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开，阴道酸度降低，防御病菌的能力减弱。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。
3.不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致病情恶化、引发不孕症。
治疗方法包括：
1.一般治疗：注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。同时，要注意保暖，避免着凉。
2.药物治疗：根据具体病因，医生可能会开具调节激素水平、止血等药物进行治疗。
3.手术治疗：如果是子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病导致的月经少、持续时间长，可能需要进行手术治疗，如宫腔镜下子宫内膜息肉切除术、子宫肌瘤剔除术等。
4.其他治疗：对于一些病因不明的月经少、持续时间长，医生可能会尝试其他治疗方法，如物理治疗、中医治疗等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现月经少、持续时间长的情况，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，对于青春期和更年期的女性，如果出现月经异常，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，对于维护月经健康也非常重要。