关键点：假性宫缩即生理性宫缩，28周后出现，一般不腹痛，时间无规律，程度时强时弱；真性宫缩为临盆时宫缩，有节律性疼痛，时间有规律，程度逐渐增强。
一、
1.假性宫缩：
(1)别称：在临床上也叫生理性宫缩、迁延宫缩。
(2)出现时间：多在怀孕28周后。
(3)特点：多数不会引起临产发动，宫缩强度较弱，肚子有轻微发紧感，不会引起腹痛，手触摸时宫缩呈较轻微硬的球形；宫缩频率偶发，出现时间无规律，不会引起宫颈管消退及宫颈扩张，程度时强时弱。
(4)临产前情况：由于子宫下段受胎头下降引发牵拉刺激，假性宫缩会越来越频繁。
二、
1.真性宫缩：
(1)性质：为即将临盆时的宫缩。
(2)表现和症状：主要是节律性疼痛感，开始时疼痛轻微，间隔时间长，持续时间短，但随着时间推移，宫缩加紧，疼痛感增强，间隔时间变短，疼痛持续时间变长。疼痛多位于腹部，也可伴有不同程度腰部疼痛。随着子宫不断增大，可出现腹部明显下坠感、排便感，还会有阴道出血等表现，具体情况因人而异。
总结概况提示：文章详细阐述了假性宫缩和真性宫缩的相关特点，包括别称、出现时间、具体表现等方面，有助于区分这两种不同的宫缩类型。