中医治疗高血压有多种方法，比如中药调理、针灸推拿等。一般来说，中医会根据患者的不同证型来选用相应的治疗手段。
中药调理
肝阳上亢型：常用天麻钩藤饮加减。此证型患者多表现为头痛眩晕、面红目赤等，天麻钩藤饮中的天麻、钩藤等药物有平肝潜阳的作用。痰湿壅盛型：可选用半夏白术天麻汤。这类患者往往有头重如裹、胸闷恶心等症状，半夏白术天麻汤中的半夏、白术等能起到化痰祛湿、健脾和胃的功效。
针灸推拿辅助
针灸穴位选择：可以选取太冲、曲池、风池等穴位。太冲穴是肝经的原穴，按摩或针刺太冲穴有助于平肝潜阳；曲池穴能清热解表、疏通经络；风池穴可疏风清热、醒脑明目，对高血压引起的头晕等症状有一定缓解作用。推拿手法：比如按揉太阳穴，用手指轻轻按揉双侧太阳穴，每次按揉1 - 3分钟，能起到缓解头痛、醒脑的作用；还有揉摩百会穴，用手掌心轻揉百会穴，每次揉摩5 - 10分钟，有助于调节气血、平潜肝阳。
生活方式调理配合
饮食方面：高血压患者要减少钠盐摄入，每天钠盐摄入量应控制在6克以下。同时可以多吃一些具有降压作用的食物，像芹菜，它富含膳食纤维等成分，有一定的辅助降压效果；还有黑木耳，能起到活血化瘀、辅助降压的作用。运动方面：适合高血压患者的运动有散步、太极拳等。散步可以每天进行30分钟以上，速度保持在每分钟60 - 90步；太极拳则要选择合适的招式，坚持练习，能帮助调节身心，辅助控制血压。