一般情况下，小孩脚背痛可能是以下原因导致：
一、肌肉劳损：如果小孩长时间站立或进行剧烈运动，可能致使脚背的肌肉软组织受到牵拉而出现损伤，进而引发疼痛、红肿等不适症状。缓解方法主要包括：
1.热敷：通过热传导改善局部血液循环，有助于缓解疼痛。
2.按摩：轻柔地按摩可以放松肌肉，减轻不适。
3.针灸：利用针刺刺激相关穴位，促进气血运行。
二、足底筋膜炎：小孩剧烈运动后可能引发足底筋膜的无菌性炎症，出现脚背痛、发热、肿胀等现象。治疗方式如下：
1.可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片或活血止痛胶囊等药物。
三、痛风性关节炎：由于遗传或肥胖等因素导致血液中尿酸含量过高，尿酸在周围关节组织中积聚，可能诱发痛风性关节炎，炎症刺激周围组织而产生疼痛症状。可在医生指导下使用药物如布洛芬干混悬剂或吲哚美辛胶囊进行治疗。
除以上这些原因外，还可能是骨软骨瘤所导致，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
总之，当小孩出现脚背痛时，可能是多种原因引起，需要仔细分析和诊断，以便采取合适的治疗措施来缓解症状。