晚上空腹吃苹果好不好需视情况判断。其既有好处也有坏处，苹果含一定营养成分可被人体吸收以补充所需营养，但晚上吃也可能给肠胃带来刺激引起不适。具体如下：
一、好处：
1.苹果是常见水果，营养成分丰富，有诸多维生素或矿物质等，对身体益处较多。晚上空腹吃可增加饱腹感，且苹果所含脂肪或热量较低，适当吃还有助于预防便秘。
二、坏处：
1.可能导致胃酸分泌增多，从而对胃黏膜造成一定损伤，出现胃痛症状。
2.若吃完苹果马上睡觉，会加重肠胃负担，易引起消化不良，出现胃胀、胃痛等不适。所以吃苹果要避免过多，吃完后也应避免马上睡觉，可适当到户外散步以促进肠胃蠕动、帮助消化。
总之，晚上吃东西应尽量选择清淡、易消化食物，建议睡前最好不再吃东西以减少对肠胃刺激。若身体出现不适症状，应及时前往医院，完善相关检查并积极配合治疗。