两侧脸颊长斑可能是由多种原因引起，主要包括色素沉着、黄褐斑、真皮斑等。
一、色素沉着：
1.这通常与过度摩擦以及紫外线照射等因素相关。
2.当这些情况发生时，会致使局部黑色素沉淀，进而让局部出现斑点。
二、黄褐斑：
1.常常在面部发生，一般和经常熬夜、精神压力过大、激素紊乱等有关。
2.会使患者面部呈现出形状不规则、大小不一的褐色或者深褐色的斑点，通常没有不适症状。
三、真皮斑：
1.常见于脸颊两侧，往往与日晒、激素紊乱等因素有联系。
2.多呈点状或片状分布，一般也没有明显不适症状。
除了上述常见原因外，还有可能是其他因素导致的，比如内分泌失调、体癣、银屑病等。所以，一旦出现两侧脸颊长斑的情况，建议及时就医检查，明确原因后进行及时治疗。
总之，两侧脸颊长斑的原因多样，需要仔细排查和针对性处理。