脸颊两侧长斑的原因及治疗方法如下：
1.病因：
紫外线照射：紫外线会激活黑素细胞，导致黑色素生成增加，从而引起色斑。
内分泌失调：女性在妊娠期、口服避孕药或患有某些疾病时，可能会出现内分泌失调，导致黑色素沉着。
遗传因素：部分人可能由于遗传因素，导致皮肤容易产生色斑。
生活习惯：长期熬夜、压力过大、吸烟等不良生活习惯，可能会影响皮肤的正常代谢，导致色斑形成。
其他因素：使用劣质化妆品、过度清洁皮肤、皮肤炎症等也可能引发色斑。
2.治疗方法：
防晒：使用防晒霜、遮阳伞等，减少紫外线对皮肤的照射，预防色斑加重。
调整生活习惯：保持充足的睡眠、减轻压力、均衡饮食等，有助于调节内分泌，改善皮肤状况。
药物治疗：对于内分泌失调引起的色斑，可以在医生的指导下使用药物进行调理。
激光祛斑：如果色斑较为严重，可以考虑激光祛斑等医美手段，但需选择正规医疗机构。
化学剥脱：使用化学剥脱剂去除色斑，但可能会引起皮肤炎症，需在医生指导下使用。
中医调理：中医认为色斑与气血不畅、肝郁气滞等有关，可以通过中药调理、针灸等方式改善。
需要注意的是，色斑的治疗方法因人而异，应根据个人情况选择合适的治疗方案。同时，预防色斑的形成比治疗更为重要，应注意皮肤护理，避免诱因。如果色斑持续不愈或加重，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。