一岁宝宝夜里哭闹厉害可能由多种原因引起，比如饥饿、尿布湿了等常见情况。一般来说，首先要排查这些基本因素，若排除后仍哭闹厉害，可能涉及其他原因。
常见原因及应对——饥饿方面
喂养不足： 如果宝宝睡前没吃饱，夜里就可能因饥饿哭闹。一般建议按需喂养，1岁宝宝通常每隔3 - 4小时可喂一次辅食，搭配适量奶类。比如白天可以给宝宝吃些软烂的粥、蒸蛋等，保证能量供应。喂养过度： 但也不能喂养过度，否则可能导致宝宝肠胃不适。如果一次性给宝宝吃太多，可能引起腹胀、腹痛，进而哭闹。要注意合理控制辅食量，遵循由少到多、由稀到稠的原则添加辅食。
常见原因及应对——身体不适方面
尿布问题： 宝宝尿布湿了会感觉不舒服而哭闹。要及时更换干净干爽的尿布，保持宝宝臀部清洁干燥。建议每2 - 3小时检查一次尿布情况。皮肤问题： 比如长了湿疹等皮肤问题，会让宝宝皮肤瘙痒难受，从而夜里哭闹。要保持宝宝皮肤清洁，若有湿疹可在医生指导下使用温和的婴儿护肤霜等。
常见原因及应对——环境因素方面
温度不适： 室内温度过高或过低都会让宝宝感觉不适。室内温度保持在22 - 25℃比较适宜。如果温度高，可适当开风扇或空调调节；温度低则要增添衣物、使用暖气等。光线过亮： 夜里光线过亮也可能影响宝宝睡眠，导致哭闹。要营造安静、黑暗的睡眠环境，可拉上窗帘，减少外界光线干扰。
常见原因及应对——睡眠习惯问题方面
白天睡眠过多： 宝宝白天如果睡眠过多，夜里就可能精神，难以入睡而哭闹。要合理安排宝宝白天的睡眠时间，比如白天睡眠时间控制在2 - 3次，每次1 - 2小时左右，避免白天睡太久影响夜间睡眠。缺乏安全感： 一岁宝宝可能缺乏安全感，在夜里会因为感觉孤单而哭闹。家长可以在宝宝睡觉时陪伴在身边，轻轻安抚，让宝宝感受到安全感，比如轻轻拍打宝宝、哼一些轻柔的摇篮曲等。