宝宝一岁多夜里哭闹可能由多种原因引起。一般来说，常见原因包括饥饿、尿布潮湿、环境不适等，也可能是身体不适，比如肚子胀气、出牙不适等。
一、饥饿因素
夜间喂养不足：一岁多的宝宝夜间可能因喂养量不够而哭闹。通常建议白天保证宝宝摄入足够的奶量或辅食，比如白天可以安排3 - 4次奶，每次奶量约200 - 300毫升，再搭配2 - 3餐辅食，像软烂的面条、蒸蛋、蔬菜泥等。如果夜间宝宝因饥饿哭闹，可适当增加夜间的喂养量，但要注意不要过度喂养，以免影响消化。辅食种类问题：如果辅食过于单一，宝宝可能营养不均衡，也容易在夜间哭闹。要保证辅食中包含碳水化合物、蛋白质、维生素等多种营养成分。例如，碳水化合物可以是全麦面包、燕麦粥等；蛋白质可以是鱼肉、豆腐等；维生素可以通过蔬菜（如胡萝卜、西兰花）和水果（如苹果、香蕉）来补充。
二、身体不适因素
肚子胀气：宝宝肠道功能发育不完善，容易出现肚子胀气。喂奶时吸入过多空气、食用易产气的食物等都可能导致胀气。可以在宝宝吃奶后轻轻拍嗝，帮助排出胃内空气。还可以在宝宝腹部顺时针轻柔按摩，每次按摩5 - 10分钟，每天可进行2 - 3次，有助于缓解胀气。如果胀气严重，宝宝哭闹不止，要及时就医。出牙不适：一岁多的宝宝开始出牙，出牙过程中可能会牙龈肿痛、发痒，导致夜间哭闹。可以给宝宝准备安全的牙胶，让宝宝咬嚼，缓解出牙不适。牙胶可以选择材质安全的硅胶牙胶，每天要注意清洁牙胶，保持卫生。
三、环境因素
温度不适：室内温度过高或过低都会让宝宝不舒服而哭闹。适宜的室内温度一般保持在22 - 25℃之间。可以使用温度计监测室内温度，根据温度调整宝宝的穿着和室内的保暖或降温设备。比如温度低时可以适当增添被褥，温度高时可以使用空调调节。光线过亮：夜间宝宝需要黑暗的环境来更好地入睡。如果室内光线过亮，可能会影响宝宝睡眠，导致哭闹。可以在宝宝睡觉前拉上窗帘，营造黑暗的睡眠环境。也可以使用遮光效果好的窗帘，避免外界光线干扰。噪音干扰：周围环境的噪音也可能让宝宝夜间哭闹。要尽量保持室内安静，避免突然的大噪音。如果有外界噪音，可以关闭门窗，或者给宝宝使用白噪音机，播放轻柔的白噪音，帮助宝宝入睡。