湿疹在晚上往往痒得更为厉害，这可能与精神因素、环境因素以及接触过敏原等有关。对此应积极探寻病因，并展开对症治疗。
一、湿疹晚上痒的原因：
1.精神因素：湿疹具有瘙痒剧烈、易复发以及临床治疗困难等特点，这会对患者心理及生活质量造成不良影响，引发患者的急躁情绪。而且晚上人的注意力更易集中，从而感觉晚上湿疹瘙痒更为严重。此外，也可能是夜间迷走神经过于兴奋，释放出炎症物质，进而致使湿疹剧烈瘙痒。
2.环境因素：晚上睡觉时如果开着热空调，或者穿的衣服过多、盖的被子过厚等，会导致皮肤温度上升，这样就会使湿疹加重且瘙痒加剧。
3.接触过敏原：如果接触到空气中的灰尘、毛发，或者因卫生习惯不佳而导致螨虫滋生，若螨虫叮咬皮肤引发过敏，就会刺激湿疹，加重瘙痒，使得湿疹在夜间瘙痒明显。
二、得了湿疹后的注意事项：
1.当湿疹出现瘙痒症状时，切勿用手搔抓皮肤。可在医生指导下，于患处涂抹炉甘石洗剂或糖皮质激素等，以促进伤口恢复。
2.应避免对患处进一步刺激，且不能用温度过高的水清洗皮肤。清洁皮肤时，也不可使用高碱度的洗涤剂，而是应用温水轻轻擦拭皮肤表面。
3.如果长期处于压力过大、精神刺激强烈的环境中，会不利于湿疹的恢复，甚至加重病情。在治疗过程中应尽量保持轻松愉快的心情。
4.得了湿疹后，要尽量避免食用牛羊肉等发物以及含有外来蛋白质的海鲜，以免因过敏而加重病情。
综上所述，当夜间湿疹痒得厉害时，可选择药物止痒，比如局部应用炉甘石洗剂，或口服抗过敏药物如扑尔敏、氯雷他定等。若瘙痒剧烈且难以缓解，建议及时前往医院皮肤科就诊。
总结提示：湿疹晚上瘙痒加剧的原因包括精神、环境和接触过敏原等方面，得了湿疹后要注意避免搔抓、避免刺激皮肤、保持良好心情、注意饮食等，如瘙痒严重应及时就医处理。