走路多了膝盖痛可能是软骨炎、骨质增生等状况引起的，需到医院骨科详细检查，在医生指导下可通过药物及理疗等方式治疗。
一、软骨炎：
1.膝关节有软骨组织，长时间负重走路会使软骨组织间产生摩擦，易引发软骨炎，常见于半月板部位。
2.症状主要表现为膝关节活动受限，走路多了疼痛且局部红肿。
3.可遵医嘱口服非甾体类消炎镇痛药物，如乐松、依托考昔、西乐葆等，能起到消炎止痛的作用，对膝盖软骨组织发炎有较好疗效。
二、骨质增生：
1.骨质增生指骨关节退行性改变，多由年龄增长和长期负重导致。
2.长时间走路后，骨刺关节内与正常组织反复摩擦，致使膝盖疼痛。
3.可在医生指导下选择理疗，如热疗、应用烤灯照射等，能缓解疼痛，对骨质增生有较好改善。
总之，走路多导致膝盖痛可能是多种原因造成的，应及时就医明确具体情况，并根据医生建议进行针对性治疗。