肺炎好转的迹象主要有以下这些：体温恢复正常，咳嗽减轻，呼吸顺畅，精神状态好转，食欲增加。
一、体温恢复正常：肺炎一般是由细菌、病毒等病原体感染引发，这会使体温调节中枢出现异常而导致发热。经过积极治疗后，患者的体温会逐渐回归正常。
二、咳嗽减轻：肺炎患者往往会有咳嗽、咳痰以及气短等表现。当肺炎好转时，咳嗽症状会慢慢减轻。
三、呼吸顺畅：肺炎会致使肺部出现炎症，在炎症刺激下会有呼吸急促、呼吸困难等状况。而随着病情好转，呼吸会逐渐变得平稳、通畅。
四、精神状态好转：肺炎患者在患病期间可能会呈现精神萎靡、身体乏力等症状，一旦病情得到控制，这些症状会逐渐消除，精神状态也会随之变好。
五、食欲增加：肺炎患者在发病时可能会出现食欲不振的现象，当病情被控制住后，食欲会逐渐提升，此时体内白细胞水平逐渐下降，可能会引发胃肠道功能紊乱而导致食欲不振。
肺炎患者在日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。还要多进食一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿等，这有利于补充机体所需的营养成分，同时要尽量避免食用辛辣刺激和油腻的食物。
总结来说，当肺炎患者出现上述这些迹象时，通常表明病情在向好的方向发展，但仍需密切关注和继续治疗。同时，生活中的护理和调养对于康复也非常重要。