手蜕皮想要快速缓解，首先要明确原因针对性处理。如果是皮肤干燥引起的手蜕皮，一般通过保湿护理能较快改善。比如每天使用保湿霜2 - 3次，保持手部皮肤水分。
日常护理很关键
避免刺激因素：要尽量减少接触碱性物质，像洗衣粉、洗洁精等，做家务时最好戴上手套。如果必须接触，接触后要及时用清水冲洗干净并涂抹护手霜。保持手部清洁湿润：可以定期用温水洗手，洗完后迅速擦干，然后涂抹含有尿素、甘油等保湿成分的护手霜，让手部皮肤一直处于湿润状态。
缺乏维生素导致的处理
补充维生素：如果手蜕皮是因为缺乏维生素引起，尤其是维生素A、B族维生素。可以多吃富含维生素的食物，像动物肝脏、胡萝卜、橙子、全麦面包等。一般坚持合理饮食1 - 2周左右，手部蜕皮情况可能会有所改善。但如果是严重缺乏，可能需要在医生指导下补充维生素制剂。
接触性皮炎引发的应对
远离过敏原：要是手蜕皮是接触性皮炎导致，首先要找出过敏原并远离。比如对某些金属过敏，就避免接触相关金属制品。然后可以在医生指导下外用糖皮质激素类药膏，像氢化可的松乳膏等，一般涂抹药膏后1 - 3天，皮肤炎症可能会减轻，手蜕皮情况也会随之缓解，但要注意按照医生的指导使用，不能自行长期大量使用。
手癣造成的处理
抗真菌治疗：若是手癣引起的手蜕皮，需要使用抗真菌药物。常见的外用抗真菌药有酮康唑乳膏等。一般坚持涂抹药物2 - 3周左右，手蜕皮情况会逐渐好转。不过在使用抗真菌药物时，要注意按照疗程使用，不能看到症状缓解就停药，以免病情复发。