手蜕皮可以通过日常护理、补充维生素、治疗基础疾病等方法来改善，一般经过适当处理，数周内可有所缓解。
日常护理方面
避免刺激： 要尽量避免接触刺激性的物质，像洗洁精、洗衣粉等。如果必须接触，可以戴上橡胶手套。比如洗碗、洗衣服时，戴上合适的手套能减少手部皮肤受到的刺激，从而缓解蜕皮情况。保持手部湿润： 可以使用温和的护手霜，每天多次涂抹。例如选择含有甘油、凡士林等成分的护手霜，每隔2 - 3小时涂抹一次，能让手部皮肤保持湿润，减轻蜕皮现象。
补充维生素角度
补充维生素B族： 可以多吃富含维生素B族的食物，像全麦面包、燕麦、瘦肉、豆类等。维生素B族对皮肤的健康很重要，一般建议每天从食物中摄入维生素B族的量，成年人男性约1.4 - 1.5毫克，女性约1.2 - 1.3毫克，通过合理饮食补充能帮助改善手蜕皮状况。维生素C的作用： 多吃新鲜的蔬菜水果，其中富含维生素C，如橙子、柠檬、西兰花、青椒等。维生素C有助于促进皮肤的修复，每天可以摄入维生素C约100毫克左右，通过多吃这类食物来补充。
治疗基础疾病入手
接触性皮炎导致的手蜕皮： 如果是接触某种物质引起的接触性皮炎导致手蜕皮，要远离过敏原。比如是对某些金属过敏引起的，就要避免接触含该金属的物品。同时可以在医生指导下使用一些外用药物，如糖皮质激素药膏，像氢化可的松乳膏等，但要注意遵循医生的用药建议。手癣引起的手蜕皮： 手癣是由真菌感染引起的，需要使用抗真菌药物。如外用的酮康唑乳膏等，一般需要连续使用2 - 4周左右，但具体用药要在医生的指导下进行，根据病情严重程度来确定用药时长和方案。