身体痒一抓就起包可能由多种情况引起，比如蚊虫叮咬、瘙痒症、荨麻疹等，患者需及时就医以明确病因并展开治疗。
一、蚊虫叮咬：
蚊虫在叮咬皮肤时会分泌出一种毒素，从而对皮肤产生刺激，进而导致局部出现瘙痒、红肿等症状。通常情况下无需特殊治疗，经过一段时间后可自行恢复，也可以使用花露水或清凉油进行涂抹来缓解瘙痒症状。
二、瘙痒症：
1.瘙痒症的病因较为复杂，常见的引发因素包括皮肤干燥、精神因素、系统性疾病以及外界的生活环境等。其主要表现为皮肤瘙痒，可能伴有烧灼感或者蚁行感，搔抓后会有皮肤红肿、粗糙等情况。
2.治疗方面，可以遵医嘱使用中性止痒药，如炉甘石洗剂、氧化锌洗剂等；还可以使用钙调磷酸酶抑制剂，如吡美莫司、他克莫司等，能有效缓解瘙痒；必要时可外用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松、地塞米松等。
3.同时，在日常生活中要注意做好润肤，可使用维生素E乳、尿囊素软膏等。
三、荨麻疹：
1.如果接触到海鲜、粉尘、药物、皮毛等过敏原，可能会引发皮肤、黏膜小血管扩张以及渗透性增加，容易导致局部充血水肿，进而引起局部瘙痒和起包，抓挠皮肤后这种症状可能会加重。
2.要避免可疑性食物的摄入，多吃新鲜蔬果以补充营养元素，适量进行运动，这样能够减少荨麻疹的复发几率。
3.若是皮损面积较小，可使用上述提到的药物进行治疗。而荨麻疹的面积较大、皮疹较多时，则可服用口服药物，如非索非那定、依巴斯汀、奥洛他定、氯雷他定等药物。
身体痒一抓就起包除了以上这些常见原因外，还可能有其他原因，比如过敏性皮炎等。建议患者一定要及时就医，明确病因后根据医嘱进行治疗。总之，当出现这种症状时，要重视并采取合适的措施来处理。