藏菊花茶具有多种功效和作用，包括疏风清热、平肝明目、降低血脂、清肺利咽、抗疲劳等，还对慢性咽炎造成的咳嗽等、外感风热造成的双目症状有一定效果，也有一定理气解郁作用。但它总体性凉，脾胃虚寒人群不太适用，孕妇也要谨慎使用。
一、藏菊花茶的功效与作用
1.疏风清热：藏菊花生长于西藏高山的云雾山巅，其有疏散风热的作用，能缓解因外感风热引起的不适。
2.平肝明目：对于双目干涩、红赤、肿痛等情况，能起到清热、疏风、利咽、明目的效果。
3.降低血脂：其富含多种维生素和微量元素，具有一定降低血脂的功能。
4.清肺利咽：对慢性咽炎造成的咳嗽、气喘、咽喉不舒等有改善作用。
5.抗疲劳：可以帮助缓解身体疲劳。
6.理气解郁：有一定的理气解郁功效。
二、藏菊花茶的使用注意事项
(1)脾胃虚寒人群慎用：因总体性凉，有些脾胃虚寒人群使用后可能会出现胃痛、腹泻等不良反应。
(2)孕妇谨慎使用：避免对胎儿产生不良影响。
总之，藏菊花茶虽然有诸多功效，但在使用时要根据自身情况合理选择，尤其是特殊人群更要多加注意。