一般而言，对于月经周期规律的女性来说，其排卵期通常会在下次月经来潮前的约14天左右。而明确排卵期的方式主要有以下几种。
一、超声波检测法：这一般是从月经干净后的第10天开始进行B超检测。如果卵泡直径在10到14毫米，就间隔2天再测；要是大于15毫米，就隔1天再测；当卵泡增长到18到20毫米时，就意味着即将成熟排卵。
二、阴道分泌物检测法：正常状况下，临近下次月经前14天左右，白带会变得稀薄透明，呈现出拉丝状，此时基本就到了排卵期，这也是排卵的一个重要特征。
三、基础体温检测法：在排卵时，基础体温会升高约0.4度，通常当体温持续在37度左右时，就有可能是排卵了。
四、排卵试纸检测法：在通常的药店都有售卖，将所购买的排卵试纸按照使用说明，放入尿液中进行测试，如果呈现出强阳性，那么一般表明在24小时内会排卵。
总之，通过以上这些方式可以较为准确地判断女性的排卵期。