来大月经即来大姨妈，一般指来月经。月经期间通常可以喝绿豆汤，但应适量。
绿豆汤是一种传统的饮品，具有清热解毒、消暑解渴的功效。在月经期间，女性的身体可能会有一些不适，如腹痛、疲劳等，适量饮用绿豆汤可能有助于缓解这些不适。此外，绿豆汤还含有一定的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等，对身体有一定的益处。
然而，需要注意的是，绿豆性凉，过量饮用可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，在月经期间饮用绿豆汤时应适量，不宜过量饮用。
此外，月经期间女性的身体比较敏感，饮食上还需要注意以下几点：
避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起或加重痛经。
避免食用生冷、寒凉食物，如冰淇淋、西瓜等，以免引起或加重腹痛、腹泻等不适症状。
避免食用活血化瘀的食物，如桂圆、红枣等，以免引起月经量增多。
总之，月经期间可以喝绿豆汤，但应适量。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜和水果等，以保持身体的健康。如果在月经期间出现不适症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。