总好口腔溃疡可能由多种原因引起。比如，复发性阿弗他溃疡较为常见，其复发频率因人而异，有的患者可能一个月内会复发数次。
一、局部因素导致
创伤性因素： 口腔内有残根、残冠或者不合适的假牙等，会不断摩擦口腔黏膜，从而引发口腔溃疡。比如牙齿边缘比较锐利，长期刺激对应部位的黏膜，就容易反复出现溃疡。局部感染因素： 当口腔受到细菌、病毒感染时，也容易长口腔溃疡。像感染了单纯疱疹病毒，就可能频繁出现口腔溃疡症状，而且溃疡面通常比较疼痛。
二、全身因素影响
营养不良： 缺乏维生素B12、叶酸、铁、锌等营养素时，容易导致口腔溃疡反复发作。例如长期挑食、偏食的人，很可能因为营养摄入不均衡而频繁长口腔溃疡。免疫系统异常： 自身免疫力低下时，身体对病原体的抵御能力减弱，就容易让口腔溃疡反复出现。比如患有自身免疫性疾病的患者，或者长期处于压力大、劳累状态下，免疫力下降，口腔溃疡就容易总好不了。
三、其他因素
遗传因素： 如果家族中有复发性口腔溃疡的遗传倾向，那么个体患复发性口腔溃疡的几率会相对较高。比如父母经常长口腔溃疡，子女患该病的可能性就比一般人要大些。激素变化： 女性在月经周期前后，体内激素水平发生变化，也可能导致口腔溃疡容易反复发作。比如有些女性在经期前口腔溃疡会加重或者频繁出现。