小孩发生便秘，可通过饮食和药物来调理。饮食方面，日常应多吃粗粮以促进肠胃蠕动，像玉米、燕麦、黑米、糙米等；多吃蔬菜和水果，比如番茄、黄瓜、苹果、香蕉等，还可以适量喝些酸奶来补充益生菌。药物治疗方面，如果是消化不良引起的，可口服乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行调节；如果是上火导致的，可口服牛黄解毒片、牛黄上清丸等药物。
一、饮食调理：
1.粗粮：玉米、燕麦、黑米、糙米等粗粮富含膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，帮助排便。
2.蔬菜水果：番茄、黄瓜等蔬菜以及苹果、香蕉等水果，不仅能提供丰富的维生素和矿物质，也有助于促进肠道运动。
3.酸奶：适量饮用酸奶可以补充益生菌，有助于维持肠道菌群平衡。
二、药物治疗：
1.消化不良：
(1)乳酸菌素片：可调节肠道菌群。
(2)健胃消食片：能改善消化不良状况。
2.上火：
(1)牛黄解毒片：具有清热解毒的作用。
(2)牛黄上清丸：可用于清热泻火。
日常还应多按摩小孩腹部，多吃富含膳食纤维的食物，少吃油炸食品，适度运动以锻炼身体。
总之，对于小孩便秘问题，要从饮食、药物、日常护理等多方面进行综合调理和改善。